Çift Dambıl İle Tüm Vücudu Çalıştırabileceğiniz 3 Hareket

Video Galeri - 27 Ekim 2015 15:25 A A

Bir çift dambıl ile tüm vücudunuzu çalıştırabileceğiniz 3 hareket.

Bu sefer bir dambılınız var ve egzersiz uygulamaları için yeterli süreniz yok, o zaman bu 3 hareket ile tüm kaslarınız 5 dakikada çalıştırabilir ve metabolizmanızı kısa sürede yükseltebilirsiniz.

Bu haber 250 kez okundu.
Video Galeri - 15:25 A A
BENZER HABERLER

YORUM BIRAK

YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.