18° Parçalı bulutlu
  • EURO 6.59
  • DOLAR 5.69

Egzersiz Yaparken Spor Sütyen Kullanımının Faydaları

Kıyafet Seçimi - 19 Kasım 2015 16:14 A A

Egzersiz yaparken spor sütyeni kullanmanın bazı avantajları vardır. Bazı sporlar çok hafif şiddetli, bazıları orta şiddetli, bazıları ise çok yüksek şiddetli olabilir. Hafif şiddetli sporlar, günlük rutin yürüyüşler, yoğun aktiviteler, ata binmek gibi göğüslere yük bindiren aktivitelerdir. Ata binme sırasında mutlaka bayanlar için göğüslerin hareketini kontrol altına alabilecek, sürtünme kuvvetini azaltabilecek, hızınızı arttırabilecek kapasitede sütyenler bulunmaktadır.

Göğüs 3 boyutlu hareket eder. Yukarı aşağı, sağa sola ve dairesel hareketler yapar. Bu hareketlerin göğüsün büyüklüğüne göre kontrolü sağlanmadığında spor performansınız düşürmektedir.

Herkesin bedenine uygun doğru sütyeni bulması spor performansını arttırdığı gibi ileride göğüs sağlığı açısından da faydalı olmaktadır.

Bu haber 131 kez okundu.
Kıyafet Seçimi - 16:14 A A
BENZER HABERLER

YORUM BIRAK

YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.