Dolar : Alış : 3.7371 / Satış : 3.7438
Euro : Alış : 4.6557 / Satış : 4.6640
HAVA DURUMU
hava durumu

istanbul9°CAz Bulutlu

- Hoşgeldiniz - Sitemizde 30 Kategoride 543 İçerik Bulunuyor.

SON DAKİKA

Hem bacak kaslarınızı hem de karın kaslarınızı aynı anda çalıştırın!

27 Ekim 2015 - 254 views kez okunmuş
Ana Sayfa » Video Galeri»Hem bacak kaslarınızı hem de karın kaslarınızı aynı anda çalıştırın!
Hem bacak kaslarınızı hem de karın kaslarınızı aynı anda çalıştırın!

Hem bacak kaslarınızı hem de karın kaslarınızı aynı anda çalıştırın…

Bacak kaslarınızı çalıştıran birçok hareketin aslında çok iyi bir karın egzersizi olduğunu biliyor muydunuz? Burada göreceğiniz 3 harekette de bu kas gruplarını aynı anda aktif ederek çalıştırabileceksiniz.

 

Facebook Hesabınızla Yorum Yapabilirsiniz

YORUMLAR

İsminiz

 

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

BENZER HABERLER

KÖŞE YAZARLARI

Tüm Yazarlar
TemaFabrika