19° Parçalı bulutlu
  • EURO 6.43
  • DOLAR 5.58

Tarifler HABERLERİ

  • Düşük Kalorili Tavuk Suyu Çorbası

    Düşük Kalorili Tavuk Suyu Çorbası

    Kış mevsiminde motivasyon ve metabolizma düşüşe geçer, kilo vermek ve fitness hedeflerine ulaşmak zorlaşır. Bu lezzetli ve düşük kalorili tavuk suyu çorbası, soğuk havayla baş etmene yardımcı olabilir. Sıcak çorba içmenin açlığı bastırmada etkili olduğunu, biliyor muydun? Bir porsiyonu 100 kaloriden az olan ve oldukça besleyici olan bu tavuk suyu çorbası, hem içini ısıtacak hem […]
  • Sporcu Besini Sebzeli Hardallı Tavuk

    Sporcu Besini Sebzeli Hardallı Tavuk

    İçerdiği protein miktarı bakımından sporcuların gözde besinlerinden biri olan tavuk, neredeyse tüm baharatlarla uyum sağlayabilir. Bu yazımızda sana vaktin bol olduğunda, mutfakta zaman geçirmek istediğin zamanlarda yapmayı deneyebileceğin sebzeli hardallı tavuk yemeğinin tarifini sunacağız. Bu yemeğin hazırlanış süresi ortalama 40 dakika olup, pişmesi de 2 saati bulmaktadır. Sebzeli Hardallı Tavuk Malzemeleri 1 adet küçük ya […]
  • Muzlu Bitter Çikolatalı Puding

    Muzlu Bitter Çikolatalı Puding

    Kilo alamayan ya da bulk döneminde olanlar için bu yazımızda yalnızca 3 adet malzeme ile ortaya çıkabilecek son derece lezzetli puding tarifi paylaşacağız. Muzlu Bitter Çikolatalı Puding Malzemeleri 2 adet muz 1 paket kakao tozu 40 gram bitter çikolata Muzlu Bitter Çikolatalı Puding Hazırlanışı Muzları soyarak, ufak bir kasenin içine parçalamalısın. İyice ezdiğin muzların üstüne […]