Klinik Pilates Nedir? Nasıl Uygulanır?

Pilates - 1 Ekim 2015 11:07 A A

Pilates, daha formda bir beden amacıyla başvurulan bir egzersiz bütünü olması yanında son dönemlerde bilim dünyasınında başvurduğu yöntemlerden biri haline gelmiştir.  Pilates, belli rahatsızlıkları olan birtakım kişilere tedavi edici rol üstlenmiştir.

Klinik Pilates olarak adlandırılan bu sistem özellikle fizik tedavi merkezlerinde tedaviye yardımcı bir sistem olarak kullanılmaktadır.

Klinik Pilates, fizik tedavi uzmanları tarafından uygulanan boyun, bel fıtığı, skolyoz gibi sırt, boyun ve omurga rahatsızlıkları, duruş bozuklukları gibi rahatsızlıkların tedavi sürecini hızlandıran mat-minder egzersizlerini kapsamaktadır.

Klinik Pilates, kişiye özel olarak belirlenen ve mutlaka bir uzman fizyoterapist eşliğinde yapılması gereken egzersizler bütünü olup kişinin problemli bölgesine yoğunlaşarak kas gücünü, esnekliğini ve fiziksel kuvvetini arttırarak duruşunu düzeltmesine yardımcı olur.

klinik-pilates

Bu haber 387 kez okundu.
Pilates - 11:07 A A
BENZER HABERLER

YORUM BIRAK

YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.